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気になる「高気密・高断熱」の家のメリットとデメリットをわかりやすく解説
こんにちは。
田中住プランニングです。
千葉県八千代市で自然素材の高性能住宅を適正価格でお届けしている工務店です。
最近になって「高気密・高断熱」という言葉を聞く機会が増えたと感じている方は多いのではないでしょうか。
そこで今回は高気密・高断熱の家のメリットとデメリット、建てるときの注意点についてわかりやすく解説します。
高気密・高断熱の内容を詳しく把握して、家を購入する際の参考にしてください。
高気密・高断熱とは?
高気密・高断熱について、それぞれ具体的にみていきましょう。
高気密とは、すき間から室外の空気が入ってきたり、室内の空気が出ていったりしない気密性が高い状態のことです。
一方、高断熱は室内が外気温の影響を受けない断熱性の高い状態を指します。
気密性と断熱性の両方が高い家は、外気温の影響を受けにくく、すき間風が入ったり外に空気が逃げたりしないため、夏は涼しく冬は暖かくなります。
反対に、気密性と断熱性のいずれか1つでも欠けると、効果が半減してしまいます。
日々の光熱費を抑えるための「住宅の省エネ化」に高気密・高断熱は必要不可欠です。そのような高気密・高断熱の高性能住宅を実現するためには、断熱材と窓サッシに注目する必要があります。
すき間なく充填したいときに重宝する「発泡系の断熱材」、3枚のガラスの間に空気の層を作り断熱性を高めた「トリプルガラス」、「特殊金属コーティングのガラス」、「アルゴンガス封入したガラス」などが代表例です。
また、必要に応じて防湿シートや気密テープなどを利用し、壁と窓サッシもしくは石膏ボード同士のすき間を埋めることも重要です。
気密性はどう表す?
気密性を表す数値は隙間相当面積といい、単位は「㎠/㎡」です。
一般的には「C値」(しーち)で知れらていると思います。
隙間相当面積(C値)は以下のように求めます。
隙間面積を延床面積で除すため、数値が低いほうが気密性が高いと言えます。

こちらの物件を例にとると、隙間面積が24㎠で延床面積が131.83㎡となり、C値は0.18㎠/㎡となります。
家全体で24㎠があるということになりますが、それがどれくらいの大きさかを例えるときには「はがき何枚分」で表すことが多いです。
ここでのはがき1枚は縦14.8㎝、横10㎝の一般的なはがきで面積は148㎠になります。
例の物件は24㎠÷148㎠≒0.16枚となります。

断熱性はどう表す?
断熱性能は外皮平均熱貫流率「UA値」(ゆーえーち)で表され、単位は「W/㎡・k」です。
以下のように求めます。
外部に逃げる熱量を外皮面積で除した数値ですので、数値が低いほう断熱性が高いと言えます。
これは直近の断熱性能等を証明する評価書(BELS評価)になります。

外皮平均熱貫流率(UA値)は「0.28W/㎡・k」です。
この数値が高いか低いかは「断熱等級」というもので示します。
断熱等級は1から7まであり、7になるについて断熱性能が高いことを表します。
また、地域によって求められるUA値が異なります。千葉県では「6地域」に該当し、求められる数値は以下の通りです。
| 評価 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| UA値 | – | 1.67 | 1.54 | 0.87 | 0.60 | 0.46 | 0.26 |
「0.28W/㎡・k」は断熱等級7に近い断熱等級6に該当します。
最近の住宅市場では断熱等級5もしくは6が標準になってきていると感じます。
田中住プランニングでは断熱等級7に近い6を標準としております。
断熱等級6.5と言ったりもしています。
高気密・高断熱の家のメリット
高気密・高断熱の家には、次のようなメリットがあります。
日々快適に過ごせる
気密性が高い家は、壁と窓サッシの間、石膏ボード同士の間などにすき間がありません。そのため、すき間風だけではなく外の物音や騒音もシャットアウトできます。静かな状態を保てるため、快適に過ごせるというわけです。
暮らす人の健康を守る
外気温の影響や空気の侵入・流出を抑えることで、室内の部屋同士の温度差を小さくできます。「リビングは暖かいけれど洗面所や浴室は寒い」。そのような環境では、急激な温度変化の影響で心臓に負担がかかり、ヒートショックの起きるリスクが高まります。つまり、高気密・高断熱の家は、家族の健康を守ることに繋がるのです。
省エネで光熱費削減へ
高気密・高断熱の家は、室内の空気が外に逃げにくく、外の空気が室内に入りにくいため、エアコンやガスファンヒーターなどを使って効率よく室温を調整できます。その結果、冷暖房機器の利用頻度が下がり、光熱費を抑えられます。
また、設置するエアコンの台数も抑えることもできます。
高気密・高断熱の家のデメリット
気密性・高断熱の家を作るには、断熱材をすき間なく詰めたり特殊な窓サッシを設置したりと、さまざまな作業が必要です。
そのため、気密性・断熱性が高くない家と比べてコストが高くなります。ただし、月々の光熱費を抑えられるため、トータル的なコストはそれほど高くありません。
また、高気密・高断熱の家には、一酸化炭素を排出する石油ストーブを設置できないことにも注意が必要です。室内の空気が外へと流出しにくい高気密な家に石油ストーブを設置した場合、一酸化炭素中毒のリスクが高まります。
高気密・高断熱住宅を建てる時の注意点
高気密・高断熱の家に使用する断熱材には、グラスウールやウールブレス、セルロースファイバーなどさまざまな種類があるうえに、工務店によって断熱材の使用量や施工方法が異なります。
前述の断熱性を表すUA値はあくまでも理論上の数値です。
適切な施工が前提になってきます。そのため、断熱性能が高い(UA値が低い)家でも断熱材の施工不良があると数値の性能は出ないことになります。
さらに、断熱性を十分に発揮するには気密性も重要になります。両者は切っても切れない関係なのです。
どれだけ断熱性・気密性アップに繋がる断熱性や窓サッシなどを使用しても、気密処理の技術が低ければ十分な効果を発揮できません。また、実際に施工する職人の技術や知識、経験、モチベーションなど、さまざまな要因で家の仕上がりが変わります。
そのため、高気密・高断熱の家づくりを依頼する工務店は慎重に選ぶ必要があります。
まずは、気になる工務店があれば高気密・高断熱の家の施工実績を確認してみてください。その際に、高気密・高断熱のメリットだけではなくデメリットも説明してくれる会社は信頼性が高いと言えます。
田中住プランニングは高気密・高断熱住宅の施工実績が豊富です。
高気密・高断熱住宅はここ数年で住宅市場のスタンダードになりつつあると思います。
田中住プランニングは、施工実績が豊富で高気密・高断熱住宅が全棟標準です。
また、気密性に関しては全棟で第三者による気密測定を実施しています。2025年はC値の平均値が0.2㎠/㎡でした。
高気密・高断熱住宅は費用が高くなりがちですが、田中住プランニングでは原価公開で適正価格でお届けしています。
以下の方はお気軽にお問い合わせください。
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